评论 汽车 器材 IT互联网 摄影 生活 数码 体育 图片

阿克苏大队三中队严密组织5000米跑测试

2022-08-18 

  为进一步检验前期训练效果,提升队伍训练水平,打牢体能基础,中队根据训练工作安排。近日,阿克苏大队三中队严密组织5000米跑测试。

云图片

  该中队高度重视体能训练,始终注重在提升训练质量、激发训练热情上下功夫,把训练作为提升队伍体能储备的实际举措。着眼确保训练安全,值班员组织队员充分进行热身活动,使身体各个关节、部位达到最佳状态,避免因活动不充分而造成训练伤,确保发挥出最好水平。

云图片

  测试中,干部骨干模范带头,冲锋在前,为队员们树立了榜样。每名队员斗志昂扬、精神振奋、竭尽全力,比体力、比耐力,把“比、学、赶、帮、超”的精神发挥的淋漓尽致,展现了良好的战斗作风,确实把测试当成是练体能、强素质的机会训练气氛格外浓厚。同时,值班员及时组织做好放松活动,并对训练情况进行了讲评。

云图片

  测试结束后,中队长对此次测试进行了讲评并对成绩突出和进步明显的同志进行了表扬。大家纷纷表示,一定要刻苦训练,增强体能储备量,争取在下次测试中取得更好的成绩。

云图片

  通过此次5000米跑测试,不仅摸清了近期的训练水平,更让队员们清楚地看到了自身的不足和前进的方向,进一步提高了队员们顽强拼搏的作风,为圆满完成好各项任务打下了坚实基础。